★★もしかしてあなたのお子さん!花粉症では?★★

アレルギー・アトピー

★★もしかしてあなたのお子さん!花粉症では?★★

子どもでも花粉症になるの?

子どもの花粉症は年々増えており、5~9歳で13.7%、10~19歳では31.4%と大人の発症率と変わりません(参考:鼻アレルギー診療ガイドライン 2016年版)。スギ花粉症は、原因物質の花粉が飛散する時期(1月下旬~4月)と風邪やインフルエンザが流行する時期とが重なるため、判断が難しいかもしれません。また、幼児では症状を具体的に伝えることが難しいため、まわりが注意を払う必要があります。
スギ花粉が飛散する時期に、子どもが熱はないのに“くしゃみ”や“鼻水”が止まらない場合は『スギ花粉症』かもしれません。花粉症では、“目のかゆみ”を伴うことが多いので、風邪と花粉症の判別の指標のひとつになります。しかし、鼻づまりの症状は花粉症でも起こりますが、咽頭扁桃肥大や慢性副鼻腔炎が原因であることも多いので、子どもに異変を感じたら、医療機関でしっかり診断してもらうことが重要です。

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子どもだって花粉症の症状はつらい!

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花粉症の季節は、鼻や目などのつらい症状が勉強や運動といった活動を低下させ、日常生活に大きな支障を与えます。学校などの集団生活の中で、花粉症のためにみんなと同じように活発に活動ができないのは、子どもにとっても悲しいことです。正しい治療で花粉症の症状をしっかりと抑えることにより、普段と同じ日常生活を送れるようになることを子どもに教えてあげてください。
『花粉症の時期でも、みんなと元気に勉強も遊びもできるんだ!』そんな目標ができれば、子どももきっと治療に前向きになると思います。
昼間に元気がなかったり、集中力がなかったりしていませんか?
花粉症のお薬で、眠くなったり集中力が低下してしまう場合もありますが、症状自体が原因のことも多いのです。花粉症の症状(鼻水、鼻づまり、くしゃみなど)のために夜間よく眠れないと、それが原因で睡眠不足となり、翌日の活動性に影響を与えることがあります。睡眠不足に昼間の症状が加わって、より集中力や活動性が落ちますので、子どもの夜の症状にも注意を払ってください。

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子どもの花粉症はどう治療するの?

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花粉症の治療は、基本的に大人も子どもも同じです。症状に応じて、抗ヒスタミン薬という飲み薬や、ステロイド点鼻薬などで治療します。今まで成人にしか使用できなかった第2世代の抗ヒスタミン薬も子どもに使用できるものが増えており、以前と比べて薬の選択の幅が広がりました。
医療機関(耳鼻科など)を受診し、子どもの症状に応じた適切な治療を受けてください。

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大人と子どもの花粉症の違い

子どもの花粉症も年々増えてきています。

子どもの花粉症発症を見逃さず、

いち早い対処をしてあげましょう。

子どもは自分で症状をうまく伝えることができないので、

親の観察が重要になってきます。

「くしゃみ」より「鼻づまり」が主な症状

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花粉症の主な症状といえば、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみですが、子どもの場合はちょっと異なります。子どもの場合はくしゃみがあまり出ずに、鼻づまりが多い傾向にあります。これは、鼻が小さいからつまりやすく、つまると花粉が入ってこないことからくしゃみも出ないということが原因になっています。
しかし、鼻づまりは見た目ではわかりません。そこで、見分けるポイントとしては、口をあけているかどうかです。鼻で息がしづらくなっているため、口呼吸することが多くなっているはずなので、注意深く観察してあげてください。
また、口呼吸が多くなると息をするために口を使うので、食事や薬などが飲み込みづらくなる傾向もあります。

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大人はサラサラ、子どもは少し粘っこい鼻水

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花粉症による鼻水は、大人の場合はサラサラした水のようなものが出ますが、子どもの場合は少し粘っこい鼻水も出ます。これも鼻づまりが主な症状となっていることに原因があるのではないかといわれています。風邪と見間違えてしまうかもしれませんが、鼻水が出ていたら花粉症も疑いましょう。

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目の症状も高い率で発現

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子どもの場合、目の症状も発症するケースが多く、頻繁に目のあたりをこすったりします。その他にも、目の充血や目のまわりのむくみなどもよくみられます。

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鼻をピクピク、口をモグモグも花粉症の合図

鼻がムズムズするので、こすったり、かいたり、鼻をピクピク、口をモグモグして鼻や口のまわりをしかめたりします。また、鼻をいじり過ぎて、鼻血を出すこともあります。このあたりも発見しやすいポイントかもしれません。

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保護者の方へのアドバイス

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子どもが花粉症になった場合、

自分自身で対策ができないので家族みんなが気を配り、

対処していくことが大切になります。

早めにお医者さんに連れて行き、

きちんとした治療を受けましょう。

家族みんなで花粉から子どもを守ろう

テレビやインターネットで花粉飛散情報をチェックして、花粉の飛散量が多い日は、子どもが外出しないようにしましょう。外に出るときは、家族がマスクなどでしっかり花粉対策をとってあげてください。家族が帰宅したときは、家の中に花粉を持ち込まないよう玄関でよくはらうことを習慣づけましょう。
また、花粉は重いので下の方にたまります。背の低い子どもは家の中でも、舞い上がった花粉を吸い込んでしまいやすいので、床に花粉がたまらないようこまめに掃除することも重要です。家族一人ひとりが協力して、子どもから花粉を遠ざけてあげましょう。

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花粉症になったら早めにお医者さんへ

子どもにとっても花粉症の症状はつらいものです。鼻づまりによって睡眠不足になり、日中の集中力が低下することもあります。また、子どもの花粉症は、気管支喘息やアトピー性皮膚炎などの他のアレルギー疾患との関わりがあることもあります。子どもが花粉症になったら、早い段階でお医者さんに診てもらいましょう。

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子どもに点眼する場合のアドバイス

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子どもだから…と諦めず、点眼の必要性や効果を落ち着いて説明し、点眼に対する恐怖心を取り除いてあげましょう。それでも、どうしても嫌がる場合は下記の方法をお試しください

●基本的な点眼方法
膝枕などをして、点眼に対しての恐怖感を取り除いてあげることが重要です。

●目をつぶってしまう場合の点眼方法
目のまわりを拭いてから、目頭付近に点眼し、まばたきをさせて薬を目の中に入れましょう。

[注意]泣いている最中は点眼を避ける!
泣いていると涙で点眼薬が流されてしまい、点眼薬の効果が薄れてしまうので、泣き止んでから点眼しましょう。

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